idrætsskader
idrætsskader

Velkommen hos Fokus Massage

Fokus Massage blev startet i 2008 og er beliggende i den nyrenoverede Aalborg Lufthavn.

Der er over 3000 gratis parkeringspladser og max. et par minutters gang hen til hovedindgangen. Derforuden kører der busser  fra Aalborg centrum direkte til lufthavnen med ca. 10 minutters interval.

Jeg tager ikke telefonen når jeg behandler, men du er velkommen til at lægge en besked, sende en sms, så kontakter jeg dig. Det letteste er dog at bruge mit onlinebooking, som findes længere nede på siden. I løbet at få klik er du inde på siden og kan finde den tid der passer dig.

Om Fokus Massage

Hos Fokus Massage er der stor opmærksomhed på nakken og halsens muskler, så  cirka halvdelen af tiden bruges på at afspænde musklerne i det område. Netop den muskelgruppe bliver særlig anspændt og infiltreret, når du i lange perioder lever under stress, har hårdt fysisk arbejde eller ensidige arbejdsstillinger.

 

Firmaordninger

En aftale om massage på arbejdspladsen kan være  en rigtig god ide for firmaet. Det er min erfaring, det har en positiv effekt på sygefravær, effektivitet/produktivitet og psykisk arbejdsmiljø. Og ja, man må også godt nævne wellness effekten.

For medarbejderne kan en lille tur væk fra skivebordet have stor betydning for det generelle velvære.

 

Skadet eller klar til kamp !!

Jeg har de sidste 14 år arbejdet med idrætsudøvere på alle niveauer, så uanset om du skal ”bare” skal restituere efter hård træning, skal have hjælp med en skade eller gøre klar til konkurrence, kan jeg hjælpe dig. Har tidligere hjulpet klubber som AABs superligahold, Randers Freja og Aalborg DH mm.

 

Mangler du energi ?

Har du haft travlt på arbejdet og begynder at mangle energi? Har du haft stress tæt ind på livet eller kommet til skade, biluheld E.lign. Så kan kropsterapi være en behandlingsform, du kan få meget godt ud af.

Med kropsterapi løsner man for de fysiske spændinger i kroppen, derved begynder der også at løsnes ting i ens følelsesliv.

 

Bestil din tid her

Månedens øvelse

maanedens-cover

Se månedens øvelse. Øvelser du selv kan lave og som er gode for din krop, både hjemme og på arbejde.

Fokus

fokus-cover

Læs hvor vigtigt det er at holde sig igen i hverdagen og hvor stor betydning motion kan have for din hverdag.

Mindfulness instruktør

tina-forside

Det er med stor glæde at jeg kan byde velkommen til Mindfulness instruktør Tanja Lund, der fra fra uge 5 vil tilbyde sessioner i Fokus Massage lokaler i lufthavnen

Adresse

Fokus Massage
Ny lufthavnsvej 100
9400 Nørresundby

tel: + 45 26 85 51 02
email: info@fokus-massage.dk fokus massage

Priser på alm massage

Massage 30min. (25 min.) - 200,00 kr.

Massage 60min. (50 min.) - 400,00 kr.

Massage 90min. (80 min.) - 600,00 kr.

Følg mig på Facebook

Husk at følge Fokus Massage på Facebook. Her vil jeg give dig forskellige opdateringer såsom, tilbud, tip og tricks og meget andet

Massageklinik inde i Aalborg lufthavn